Natureza

Areas Protegidas

Freguesias nos concelhos com parques naturais, reservas e areas de paisagem protegida. Onde a natureza de Portugal esta preservada.

100 freguesias
Algueirão-Mem Martins
Parque Natural de Sintra-Cascais

Algueirão-Mem Martins

Freguesia sintrense onde o comboio eléctrico chegou em 1928 e a densidade urbana convive com a serra

69K 200m
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União das freguesias de Cascais e Estoril
Parque Natural de Sintra-Cascais

União das freguesias de Cascais e Estoril

Duas paróquias fundidas pela história, do forte seiscentista ao casino Art Déco, na costa de Lisboa

64K 49m
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São Domingos de Rana
Parque Natural de Sintra-Cascais

São Domingos de Rana

A freguesia mais populosa de Cascais une urbanismo denso a bolsas verdes junto ao Parque Natural

59K 103m
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Setúbal (São Sebastião)
Parque Natural da Arrábida, Reserva Natural do Estuário do Sado

Setúbal (São Sebastião)

Freguesia urbana de Setúbal com 52 mil habitantes, espremida entre o estuário do Sado e a Arrábida

53K 26m
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Rio de Mouro
Parque Natural de Sintra-Cascais

Rio de Mouro

Vila de Sintra onde 50 mil habitantes convivem com a memória de um rio e o cheiro a pinheiro

49K 115m
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União das freguesias de Charneca de Caparica e Sobreda
Paisagem Protegida da Arriba Fóssil da Costa da Caparica

União das freguesias de Charneca de Caparica e Sobreda

Charneca de Caparica e Sobreda guardam falésias com milhões de anos e conchas fossilizadas

49K 70m
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União das freguesias de Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas
Paisagem Protegida da Arriba Fóssil da Costa da Caparica

União das freguesias de Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas

Quatro freguesias unidas frente ao Tejo, entre ferryboats, memória árabe e 49 mil habitantes

49K 64m
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Lumiar
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Lumiar

Do Palácio do Infante aos olivais de Telheiras, a história viva da capital desde 1266

46K 92m
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União das freguesias de Faro (Sé e São Pedro)
Parque Natural da Ria Formosa

União das freguesias de Faro (Sé e São Pedro)

Ossónoba respira sob as muralhas onde fenícios, romanos e mouros deixaram marca viva

46K 8m
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União das freguesias de Montijo e Afonsoeiro
Reserva Natural do Estuário do Tejo

União das freguesias de Montijo e Afonsoeiro

União de freguesias ribeirinhas com património pombalino e tradição ligada ao Tejo e aos arrozais

41K 13m
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Santo António dos Olivais
Reserva Natural do Paul de Arzila

Santo António dos Olivais

A freguesia mais populosa de Coimbra preserva o maior olival urbano do país e a memória conventual

41K 138m
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União das freguesias de Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa
Reserva Natural do Estuário do Tejo

União das freguesias de Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa

Duas localidades unidas pelo Tejo, entre fábricas, flamingos e o primeiro voo motorizado português

41K 49m
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União das freguesias de Setúbal (São Julião, Nossa Senhora da Anunciada e Santa Maria da Graça)
Parque Natural da Arrábida, Reserva Natural do Estuário do Sado

União das freguesias de Setúbal (São Julião, Nossa Senhora da Anunciada e Santa Maria da Graça)

Três freguesias históricas unidas pelo mar, mercado e memória romana no coração de Setúbal

38K 71m
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União das freguesias de Alverca do Ribatejo e Sobralinho
Reserva Natural do Estuário do Tejo

União das freguesias de Alverca do Ribatejo e Sobralinho

União de freguesias ribatejanas com 36 mil habitantes entre o Tejo e a memória de três forais

36K 128m
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Marvila
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Marvila

Antiga zona industrial de Lisboa reinventa-se entre palácios históricos e armazéns convertidos

35K 77m
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Castelo Branco
Parque Natural do Tejo Internacional

Castelo Branco

A cidade da Beira Interior que guarda oito séculos de história entre muralhas e ruelas medievais

34K 388m
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União de freguesias da cidade de Santarém
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros, Monumento Natural da Pedra da Mua

União de freguesias da cidade de Santarém

Trinta e cinco monumentos classificados no coração urbano ribatejano sobre o Tejo

30K 77m
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Vila do Conde
Parque Natural do Litoral Norte

Vila do Conde

Entre o Ave e o Atlântico, estaleiros navais centenários e um aqueduto de 999 arcos definem a paisag

29K 15m
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Quinta do Conde
Parque Natural da Arrábida

Quinta do Conde

Uma freguesia que cresceu junto à N10 e mantém o cheiro a terra entre as moradias de Sesimbra

28K 54m
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Pinhal Novo
Parque Natural da Arrábida, Reserva Natural do Estuário do Sado

Pinhal Novo

Estação centenária, planície entre Arrábida e Sado, 27 mil habitantes no coração de Palmela

27K 41m
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São Martinho
Parque Natural da Madeira

São Martinho

A freguesia mais populosa do Funchal celebra tradições centenárias entre quintas e azulejos barrocos

27K 139m
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Guarda
Parque Natural da Serra da Estrela

Guarda

A 854 metros, a cidade mais alta de Portugal vigia a fronteira entre muralhas e torres medievais

26K 854m
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Santo António
Parque Natural da Madeira

Santo António

Freguesia madeirense onde a floresta UNESCO encontra tradição vinícola e miradouros sobre o Atlântic

26K 559m
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Quarteira
Parque Natural da Ria Formosa

Quarteira

Vila piscatória no Algarve onde o Atlântico dita o ritmo e o peixe chega antes do sol nascer

24K 4m
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Caniço
Parque Natural da Madeira

Caniço

Freguesia mais povoada de Santa Cruz combina densidade urbana com reserva natural costeira

24K 213m
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União das freguesias de Sé, Santa Maria e Meixedo
Parque Natural de Montesinho

União das freguesias de Sé, Santa Maria e Meixedo

Sé, Santa Maria e Meixedo guardam castelo medieval, Domus Municipalis e memórias de um planalto tran

23K 661m
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União das freguesias de Glória e Vera Cruz
Reserva Natural das Dunas de São Jacinto

União das freguesias de Glória e Vera Cruz

Duas freguesias unidas pela Ria de Aveiro, com 21 mil habitantes e vinte monumentos classificados

21K
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Sesimbra (Castelo)
Parque Natural da Arrábida

Sesimbra (Castelo)

A maior freguesia do concelho une património histórico, paisagem atlântica e tradição rural

20K 193m
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Palmela
Parque Natural da Arrábida, Reserva Natural do Estuário do Sado

Palmela

Entre o Sado e a Arrábida, um castelo medieval ergue-se sobre campos de vinha e história cruzada

19K 186m
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Buarcos
Monumento Natural do Cabo Mondego

Buarcos

A força do mar contra as arribas do Cabo Mondego na Figueira da Foz, entre sal e rocha jurássica

18K 78m
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União das freguesias de Covilhã e Canhoso
Parque Natural da Serra da Estrela

União das freguesias de Covilhã e Canhoso

Das calçadas romanas às fábricas de lanifícios na encosta da Serra da Estrela

18K 455m
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Loulé (São Clemente)
Parque Natural da Ria Formosa

Loulé (São Clemente)

Centro histórico entre a serra algarvia e o mercado de 1908, com castelo de três torres e memória ár

18K 234m
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Samora Correia
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Samora Correia

Vila ribeirinha onde o Tejo se alarga em 14 km e a tradição arrozeira moldou a paisagem e a gente

18K 25m
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União das freguesias de Eiras e São Paulo de Frades
Reserva Natural do Paul de Arzila

União das freguesias de Eiras e São Paulo de Frades

União de freguesias com 17 574 habitantes, marcada por rotas jacobeias e memória romana em Coimbra

18K 85m
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Vila Real
Parque Natural do Alvão

Vila Real

Capital transmontana moldada pela ribeira, altitude e séculos de história real desde D. Dinis

17K 368m
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Quelfes
Parque Natural da Ria Formosa

Quelfes

Entre o Barrocal e a Ria, a maior freguesia de Olhão preserva lagares, fornos de cal e pomares cente

17K 33m
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Pombal
Monumento Natural da Pedreira do Avelino

Pombal

Vila de Pombal ergue-se sobre o vale do Arunca com história militar, conventual e agrícola viva

17K 61m
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Câmara de Lobos
Parque Natural da Madeira

Câmara de Lobos

Vila piscatória madeirense entre penhascos vulcânicos, poncha e xavelhas coloridos no Atlântico

17K 182m
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União das freguesias de Tavira (Santa Maria e Santiago)
Parque Natural da Ria Formosa

União das freguesias de Tavira (Santa Maria e Santiago)

Entre 17 igrejas e memórias árabes, o Gilão atravessa o centro histórico de Tavira

15K 198m
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Olhão
Parque Natural da Ria Formosa

Olhão

Dos Mercados de 1912 à Ria Formosa, a vila que se ergueu contra Napoleão vive do mar e da maré

14K
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Esgueira
Reserva Natural das Dunas de São Jacinto

Esgueira

Freguesia aveirense a 36 metros de altitude, onde treze mil habitantes vivem entre tradição e quotid

14K 36m
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Alcochete
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Alcochete

Vila ribeirinha entre o sapal e a história, com a Ponte Vasco da Gama no horizonte

13K 16m
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Fátima
Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios de Ourém/Torres Novas

Fátima

Do carrilhão da Cova da Iria às pegadas jurássicas, a freguesia que mudou Portugal em 1917

13K 328m
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Peniche
Reserva Natural das Berlengas

Peniche

Vila de Peniche entre fortaleza histórica, porto de pesca vibrante e falésias atlânticas

13K
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Sines
Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina

Sines

Vila portuária alentejana entre o castelo medieval e a indústria pesada do maior porto artificial

13K 74m
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Rio Maior
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros

Rio Maior

Salinas continentais, foral medieval e a nascente salina que desafia a geografia portuguesa

13K 71m
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Beiriz
Parque Natural do Litoral Norte

Beiriz

Freguesia da Póvoa de Varzim entre colinas, vinha verde e o murmúrio do Rio Alto no vale

12K 46m
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Póvoa de Varzim
Parque Natural do Litoral Norte

Póvoa de Varzim

Cidade costeira com memória romana, farol histórico e tradição piscatória viva no Porto

12K 13m
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Vila Real de Santo António
Parque Natural da Ria Formosa, Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António

Vila Real de Santo António

Malha pombalina perfeita junto ao Guadiana, erguida em 1773 por ordem de D. José I

12K 11m
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Santo André
Reserva Natural das Lagoas de Santo André e da Sancha

Santo André

Reserva natural entre o Atlântico e a água doce, onde as aves ditam o calendário e a barra respira.

10K 15m
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União das freguesias de Grândola e Santa Margarida da Serra
Reserva Natural do Estuário do Sado

União das freguesias de Grândola e Santa Margarida da Serra

Vila alentejana entre montado e serra, marcada pela canção que mudou Portugal para sempre

10K 131m
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Tavarede
Monumento Natural do Cabo Mondego

Tavarede

Freguesia da Figueira da Foz com mais de 10 mil habitantes entre o rio e as falésias do Cabo Mondego

10K 35m
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Machico
Parque Natural da Madeira

Machico

Areia do Saara, Laurissilva classificada e a história dos descobridores num vale junto ao Atlântico

10K 202m
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Benavente
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Benavente

Vila ribatejana entre arrozais e estuário, marcada por sismos, forais e memória mourisca

9K 22m
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Estreito de Câmara de Lobos
Parque Natural da Madeira

Estreito de Câmara de Lobos

A freguesia madeirense onde a altitude molda vinhedos, casas e a própria respiração do quotidiano

9K 544m
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Atouguia da Baleia
Reserva Natural das Berlengas

Atouguia da Baleia

Vila litoral de Peniche onde um cachalote deu nome à rua e o salitre molda a paisagem há séculos

9K 61m
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São Teotónio
Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina

São Teotónio

A maior freguesia de Odemira une paisagens rurais, proximidade ao mar e vida autêntica do campo

9K 196m
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Montenegro
Parque Natural da Ria Formosa

Montenegro

Entre Faro e a ria, uma freguesia onde a cal, a lama salgada e a sombra das azinheiras resistem

9K 5m
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Benedita
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros

Benedita

Freguesia agrícola com 8500 habitantes mantém tradição produtiva entre olivais e campos frutícolas

8K 213m
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União das freguesias de Torres Novas (Santa Maria, Salvador e Santiago)
Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios de Ourém/Torres Novas

União das freguesias de Torres Novas (Santa Maria, Salvador e Santiago)

Conheça a união de Santa Maria, Salvador e Santiago, onde história medieval e quotidiano se cruzam

8K 31m
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União das freguesias de Torres Novas (São Pedro), Lapas e Ribeira Branca
Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios de Ourém/Torres Novas

União das freguesias de Torres Novas (São Pedro), Lapas e Ribeira Branca

São Pedro, Lapas e Ribeira Branca guardam rastos de dinossáurios e vida ribatejana autêntica

8K 77m
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União das freguesias de Santiago do Cacém, Santa Cruz e São Bartolomeu da Serra
Reserva Natural das Lagoas de Santo André e da Sancha

União das freguesias de Santiago do Cacém, Santa Cruz e São Bartolomeu da Serra

Entre castelo medieval e lagoa, três aldeias fundiram-se numa freguesia de oito mil almas

8K 199m
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Nossa Senhora da Piedade
Monumento Natural das Pegadas de Dinossáurios de Ourém/Torres Novas

Nossa Senhora da Piedade

Entre planaltos de Ourém, uma comunidade de 7 mil habitantes preserva memória desde o século XVI

7K 221m
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União das freguesias de Alcobaça e Vestiaria
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros

União das freguesias de Alcobaça e Vestiaria

Silêncio de oito séculos e pedra gótica na União de Alcobaça e Vestiaria

7K 165m
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Santa Cruz
Parque Natural da Madeira

Santa Cruz

Entre levadas antigas e pistas de aterragem, a história da cidade mais contraditória da Madeira

7K 310m
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Ribeira Brava
Parque Natural da Madeira

Ribeira Brava

Vila madeirense moldada por torrentes ancestrais, forte seiscentista e talha dourada barroca

6K 203m
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Macedo de Cavaleiros
Paisagem Protegida da Albufeira do Azibo

Macedo de Cavaleiros

A vila que D. João V conheceu como quinta tornou-se cidade apenas em 1999, a 560 metros de altitude

6K 561m
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Porto de Mós - São João Baptista e São Pedro
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros

Porto de Mós - São João Baptista e São Pedro

Vila histórica entre o Lena e as Serras de Aire, com castelo gótico e tradição das pedreiras

6K 105m
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Vila Nova de Milfontes
Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina

Vila Nova de Milfontes

Entre o estuário e o oceano, uma vila alentejana moldada por corsários e nascentes

6K 70m
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União das freguesias de Serpa (Salvador e Santa Maria)
Parque Natural do Vale do Guadiana

União das freguesias de Serpa (Salvador e Santa Maria)

A vila alentejana que respira devagar entre sobreiros, castelo medieval e luz branca intensa

6K 191m
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Árvore
Parque Natural do Litoral Norte

Árvore

Freguesia litoral de Vila do Conde onde o Parque Natural e o Caminho de Santiago se cruzam no verde.

6K 42m
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União das freguesias de Atalaia e Alto Estanqueiro-Jardia
Reserva Natural do Estuário do Tejo

União das freguesias de Atalaia e Alto Estanqueiro-Jardia

Do santuário aos esteiros, a freguesia que vigia o estuário desde o século XVI

5K 33m
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Tortosendo
Parque Natural da Serra da Estrela

Tortosendo

A vila têxtil aos pés da Serra da Estrela onde os teares ainda ecoam na memória colectiva

5K 466m
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União das freguesias de Ferreiros, Prozelo e Besteiros
Monumento Natural da Serra de Bouro

União das freguesias de Ferreiros, Prozelo e Besteiros

Ponte medieval, vinhas na encosta e três comunidades unidas pelo rio em Amares

5K 106m
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Alcains
Parque Natural do Tejo Internacional

Alcains

Freguesia beirã entre olivais e montanhas, paragem essencial na Via Lusitana rumo a Compostela

5K 370m
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Campanário
Parque Natural da Madeira

Campanário

Freguesia madeirense nascida do som, entre palheiros de xisto, vinhas antigas e memórias barrocas

4K 413m
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Ponta do Sol
Parque Natural da Madeira

Ponta do Sol

Vila madeirense banhada pelo sol desde 1501, entre a laurissilva e o Atlântico

4K 525m
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Louriçal
Monumento Natural da Pedreira do Avelino

Louriçal

Vila ribatejana entre pegadas jurássicas, olivais DOP e moinhos que ainda rangem no vale do Lis

4K 38m
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União das freguesias de Ponte da Barca, Vila Nova de Muía e Paço Vedro de Magalhães
Parque Nacional da Peneda-Gerês

União das freguesias de Ponte da Barca, Vila Nova de Muía e Paço Vedro de Magalhães

Vila minhota entre rio e serra, porta de entrada para o Parque Nacional e memória de antigas travess

4K 253m
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Esposende
Parque Natural do Litoral Norte

Esposende

Freguesia litoral com 4 mil habitantes entre a foz do rio e o Parque Natural do Litoral Norte

4K 7m
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Gandra
Parque Natural do Litoral Norte

Gandra

Freguesia de Esposende entre o mar e o interior, com vinhas antigas e o Caminho de Santiago

4K 10m
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Alcanede
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros, Monumento Natural da Pedra da Mua

Alcanede

Pegadas de dinossauros, pelourinho oitocentista e sete séculos de autonomia no planalto ribatejano

4K 98m
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Arca e Ponte de Lima
Monumento Natural das Lagoas de Bertiandos e São Pedro de Arcos

Arca e Ponte de Lima

Freguesia minhota onde dois caminhos de Santiago cruzam 14 monumentos entre vinha e rio Lima

4K 61m
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Vila Nova de Cacela
Parque Natural da Ria Formosa, Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António

Vila Nova de Cacela

Entre o Parque Natural da Ria Formosa e o Sapal de Castro Marim, território anfíbio de luz única

4K 87m
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Alcácer do Sal (Santa Maria do Castelo)
Reserva Natural do Estuário do Sado

Alcácer do Sal (Santa Maria do Castelo)

Santa Maria do Castelo vigia o estuário desde tempos romanos, entre muralhas árabes e arrozais

4K 32m
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Santa Susana
Reserva Natural do Estuário do Sado

Santa Susana

Freguesia alentejana de cortiça, águias-pesqueiras e produtos DOP entre sobreiros e o vale do Sado

4K 90m
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União das freguesias de Mogadouro, Valverde, Vale de Porco e Vilar de Rei
Parque Natural do Douro Internacional

União das freguesias de Mogadouro, Valverde, Vale de Porco e Vilar de Rei

União de freguesias entre a torre medieval e as tradições dos chocalheiros de Vale de Porco

4K 728m
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Canhas
Parque Natural da Madeira

Canhas

Freguesia da Ponta do Sol onde o Paul da Serra encontra vales profundos e tradições centenárias

4K 663m
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Golegã
Reserva Natural do Paul do Boquilobo

Golegã

A freguesia ribatejana onde o cavalo Lusitano dita o ritmo do ano e a tradição equestre resiste

4K 21m
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Arcozelo
Monumento Natural das Lagoas de Bertiandos e São Pedro de Arcos

Arcozelo

Freguesia de peregrinos e vinhedos na margem direita do Lima, entre tradição agrícola e fé viva

4K 85m
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Caniçal
Parque Natural da Madeira

Caniçal

Freguesia piscatória no extremo leste, entre a península de São Lourenço e o Atlântico implacável

4K 93m
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Mateus
Parque Natural do Alvão

Mateus

Solar de Nasoni e necrópole romana numa freguesia de 4 km² entre vinhas e cascatas do Corgo

4K 520m
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Mira de Aire
Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros

Mira de Aire

Onze quilómetros de galerias subterrâneas e uma história industrial preservada na Serra de Aire

3K 363m
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Aljezur
Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina

Aljezur

Vila algarvia dividida em dois núcleos, batata-doce IGP e arribas que descem até ao oceano

3K 108m
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Samouco
Reserva Natural do Estuário do Tejo

Samouco

Salinas centenárias, cais palafítico e a reserva natural onde o Tejo encontra tradições milenares

3K 5m
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Castro Marim
Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António

Castro Marim

Reserva Natural do Sapal, castelo com 8 séculos de história e flor de sal colhida à mão

3K 67m
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Calheta
Parque Natural da Madeira

Calheta

Praia artificial, património açucareiro e levadas no sudoeste da Madeira

3K 767m
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Gouveia
Parque Natural da Serra da Estrela

Gouveia

Vida a 1526 metros de altitude, entre o granito da Serra da Estrela e os sabores da gastronomia serr

3K 1527m
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Arco da Calheta
Parque Natural da Madeira

Arco da Calheta

Entre levadas centenárias e socalcos, uma freguesia nascida em 1472 aos pés do Paul da Serra

3K 797m
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São Cristóvão de Mondim de Basto
Parque Natural do Alvão

São Cristóvão de Mondim de Basto

Freguesia milenar onde a feira bissemanal, o Monte Farinha e o Tâmega contam séculos de história

3K 175m
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Areas protegidas de Portugal

Parque Nacional da Peneda-Geres

O unico parque nacional de Portugal abrange os concelhos de Arcos de Valdevez, Melgaco, Ponte da Barca, Terras de Bouro e Montalegre. Lobos ibericos, cavalos garranos e aldeias graniticas onde o tempo parece suspenso. As freguesias desta zona sao das mais autenticas do pais.

Parques Naturais

Da Serra da Estrela ao Sudoeste Alentejano, de Montesinho a Arrabida, Portugal tem mais de 30 areas protegidas geridas pelo ICNF. Cada uma abriga freguesias onde a natureza e parte essencial da vida quotidiana — trilhos, rios limpos, fauna selvagem e paisagens que mudaram pouco em seculos.

Ria Formosa e Costa Vicentina

No sul, o Parque Natural da Ria Formosa e o Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina protegem algumas das paisagens costeiras mais espetaculares da Europa. As freguesias entre o sapal e a falesia combinam natureza preservada com a vida piscatoria tradicional do Algarve.